Болезни позвоночника l Диагностика l Массаж l Питание l Беременность l Нервы l Очищение
Закаливание | Компрессы |Рефлексотерапия |

КОМПРЕСС ДЛЯ ТУЛОВИЩА

 


КОМПРЕССЫ ДЛЯ ТУЛОВИЩА

Выполнение:
1. мокрое полотенце (восемьдесят - сто восемьдесят см) обернуть вокруг туловища от подмышек до бедер;
2. сверху, как и при других компрессах, обернуть туловище сухим полотенцем (одеялом);
3. время — один час;
4. затем — холодный душ, вытирание досуха, отдых. Сухое полотенце должно быть несколько длиннее самого компресса, чтобы избежать охлаждения. И еще раз подчеркнем, что в заключение нужко принять холодный душ или сделать обмывание.


Терапевтический эффект компресса для туловища:
рекомендуется при болях в позвоночнике, при повышенной температуре. В последнем случае компресс при его частой смене оттягивает жар, но, с другой стороны, способствует и потоотделению (при начинающейся простуде).












Симптомы остеохондроза
Где лечить



На правах рекламы

Рейтинг@Mail.ru