Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа – одно из самых сложных заболеваний позвоночника, связанное с выходом межпозвонкового диска из своего нормального положения. Существует множество причин ведущих возникновения грыжи диска: травма, неправильная осанка, чрезмерные нагрузки на позвоночный столб, неразвитость мышечного корсета, возрастные изменения.

Симптомы межпозвоночной грыжи:

* боли в спине, груди
* боли в конечностях
* головные боли
* нарушение дыхания, работы сердца

Причины межпозвоночной грыжи

Фактором, провоцирующим возникновение межпозвоночной грыжи могут быть различные заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз), травмы, чрезмерные нагрузки, возрастные изменения, заболевания внутренних органов, вирусы, неправильное питание и другие.

Межпозвонковый диск – это особая хрящевая пластинка, которая расположена между позвонками и выполняет роль амортизатора для позвоночника, а также обеспечивает необходимое расстояние между позвонками. Особенно важна роль дисков при физической нагрузке. Однако при резком наклоне и повороте в сторону, особенно при поднятии тяжестей, расстояние между позвонками сокращается, они начинают давить друг на друга. При этом значительно увеличивается нагрузка на межпозвонковый диск, и он смещается. Происходит выпячивание диска, что и называется грыжей. Если грыжа выпячивается вперед или в сторону, это приводит к нарушению работы некоторых органов и боли. Последствия могут быть гораздо серьезнее, если грыжа выпячивается в сторону спинного мозга и повреждает его (вплоть до летального исхода!).

Виды межпозвоночной грыжи:

По размеру различают:

* Пролабирование – грыжа выпячивается на 2-3 мм
* Протрузия – выпячивание от 4-5 до 15 мм
* Экструзия – выпадение ядра межпозвонкового диска за границу (свисание в виде капли)

По расположению делятся на:

* заднебоковая
* переднебоковая
* боковая
* срединная (форминальная)
* комбинированная

Лечение межпозвоночной грыжи:
Как и при любом другом заболевании, лучше предупредить болезнь, то есть важна прежде всего профилактика. Чтобы избежать развития межпозвоночной грыжи, следуйте простым рекомендациям:

* Будьте осторожны при подъеме тяжестей и делайте это правильно - не поднимайте груз на прямых ногах. Лучше чуть-чуть присесть и согнуть ноги в коленях – так нагрузка на позвоночник распределится более равномерно.
* Не делайте резких движений и поворотов, если вам приходится наклоняться с грузом в руках.
* Старайтесь избегать сквозняков и переохлаждений
* Не следует излишне увлекаться бодибилдингом. Помните, что нагрузка должна соответствовать вашему возрасту и физиологическим особенностям организма
* Регулярно проходите профилактический осмотр, будьте внимательны в любым реакциям организма

Прежде чем приступить непосредственно к лечению, необходимо пройти компьютерную томограмму и тщательное обследование, которые помогут точно установить диагноз, составить общую картину заболевания и назначить необходимые процедуры. В лечении межпозвоночной грыжи сегодня существует два основных направления – консервативное (без операции) и оперативное (хирургическая операция). Оперативное вмешательство, как правило, назначается в случае, когда грыжа нарушает работу внутренних органов или приводит к парализации конечностей. Операция проводится в случае, когда даже при правильном лечении состояние пациента ухудшается. Во всех остальных ситуациях достаточно эффективным бывают бесхирургические методики:

* Двигательные – развивают мышечный торс и укрепляют иммунитет. Включают в себя тяжелые физические нагрузки, которые, однако, содержат риск резкого ухудшения состояния больного, вплоть до необходимости операции.
* Мануальные - (мануальная терапия, иглоукалывание и пр.) оказываеют влияние на напряженность мышц позвоночника и уменьшают нагрузку на межпозвонковые диски, но не устраняют самого патологического процесса, ведущего к грыжеобразованию. Этот метод приносит значительное облегчение пациенту, но его последствия и риск полностью зависят от профессионализма специалиста.
* Физиотерапевтические – включают рефлексотерапию, массаж, ультразвук, вытяжения, физкультуру и многие другие.

Лечение должно проводится под тщательным наблюдением хорошего специалиста – травматолога-ортопеда, вертебролога. Результатом безоперационного восстановления является естественное (т.е. силами самого организма) "рассасывание" повреждённого межпозвонкового диска, сближение и сращение позвонков.

Народные рецепты:
Растолочь немного старой черепицы (сколько понадобится) и смешать порошок с 2 яичными белками, добавить 1 чайную ложку порошка белого ладана и стопку виноградной водки или коньяка. Намазать смесью шерстяную ткань и перевязать поясницу. Компресс держать до тех пор, пока он сам не отпадет.